緊張しない事は無理といえます

トップページにも書きましたが、緊張しないことは無理なのです。
ちょっと、緊張する背景におかれている自分を想像してみてください。

 

例えばがんばった資格の勉強。試験当日・・・
緊張しますね。

 

  • 運転免許の実地試験、学科試験・・・緊張します。
  • 観衆に見守られながらのプレー・・・
  • 周りの期待・・・

当然緊張します。

 

この背景はどんなに場数を踏んでも絶対緊張から逃げられないのです。多くの場合は緊張しすぎて本来の持ち味が出ないものです。 それを克服することが成功の大きな近道となります。

 

ところで初めて運転免許をとって車の運転。大変緊張します。しかしどんどん乗っていくと全然緊張しません。このように慣れで緊張が取れる場面もあるのです。

 

しかしレーサーがレースで緊張します。とにかく緊張はどんな慣れた事でも、

 

その先にある成功の期待が大きければ大きいほど緊張するものです。

 

緊張を乗り越えるには

 

いよいよ事が始まる・・・
だんだん緊張してきます。落着けと言い聞かせると益々緊張するものです。

 

ひどいときは胃痛までするものです。
では、まあいいや。ダメでも・・・と開き直る事です。少しの期待があると緊張感がとれません。 次ぎがんばろうと思ってください。しかし開き直っても結果を出したいものですが・・・